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豆腐は90％以上の成分が体内に吸収されてます。

豆腐の原材料となる大豆は消化がいい食材とはいえませんが、豆腐ダイエットが、豆腐にすると消化力はアップしてみます。

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武井えみちゃん

画像や写真集

武井咲水着画像写真　武井えみ化粧品CMに初出演

ちょっと古いけど

過去の情報

武井咲

1993年（平成5年）、愛知県で生まれる。名前の「咲（えみ）」は本名で、両親の「花が咲くように元気で笑顔が絶えない女の子」になって欲しいとの願いからつけられた。兄弟は妹（8歳下）が1人[1]。

元々モデル志望で、中学入学時に両親に「中学3年の間にモデルになる」と宣言した[2]。2005年、第10回全日本国民的美少女コンテストに応募するも、履歴書の書き方に問題があり落選[3]。翌2006年、第11回大会に再び応募、モデル部門賞とマルチメディア賞をダブル受賞。

真夏ですねー

東京も梅雨明け宣言されて

脇汗がきになるｗ

今年は節電ブームだけど

節電もやりすぎでエアコンなしだと厳しいわね

そんな2011年夏

少しでも電力抑えて涼しい時間をすごすため

今年はプールへ行くぞー

プールって身近でいいよね

海みたいにベトベトしないし。

誰か一緒にいこーよ。

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もて系の色合い

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春のうららかな風に誘われ

男子が近づいてくる

春色のマスカラなら

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手動式の懐中電灯で携帯の充電もできるやつがあるみたい。

ライトはLEDで充電量が少なくても発光時間が長くてすごい。

かなり怖い火が続いてるけど

乾電池がなくて困っている自分にはちょうどいいかも。

あと携帯の充電はauとdocomoにも対応してるっぽい。

早速楽天で購入してみた。

充電式懐中電灯LED

絵の具の色で好きな色を聞かれた

とりあえずぐんじょういろ

群青色ってなんか深い

落ちないメイクといいながら

落ちなければ寝れないし

まあいいんだけど。

暑さでメイクも落ちますよ。ホント

メイクも楽しむ時代ですね。

最近はまってるメイク術

うまくなったらここで書いちゃおうかな。

最近男ダチとプリ撮ってな

皆撮り行くぞ＼(^O^)／←

ぁぁ金欲しぃｗｗ

酒欲しぃ←

てか今日も寝れんｗｗ

13時間バイトしょぅと

夜中走ろぅと寝れん…orz

夜行性万歳＼(^O^)／←

小学生ん時から4時寝が

祟った(´･ω･｀)

諦め1割り＼(^O^)／

誰か寝れる呪文かもん←

てか今日は立川に行かなきゃだょ(∵`)

ハイキングとかメンドクセー

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